网上有关“什么是情商？”话题很是火热，小编也是针对什么是情商？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。
情商（EQ）
Eqemotion Quotient的简称，是测定和描述人的情绪、情感的一种量化指标，指一个人运用理智控制情感和操纵行为的能力。情商是一种洞察人生价值、揭示人生目标的悟性，是一种克服内心矛盾冲突、协调人际关系的技巧，是一种生活智慧。 也是我们平常所说的心理素质。
我们总说高智商的人不一定高情商，同样情商高的不一定智商高。因为情商是一种情绪智力，是人处理事情的态度，跟智商没有必然的关系。不过，情商与智商也可以相辅相成的。一个成功的人脑子不仅好使，心也好使，什么样的人可以说是情商高的，根据美国一项社会调查的参考标准，从情商高的人身上你可以看到8点：
■有自知之明
常言道：“人贵有自知之明”。自知之明，就是自己知道、清楚自己的大多数地方，自我认知好。知道哪些是自己擅长的，哪些是自己不行的。自己该做什么，不该做什么，做到什么程度，这些对于一个情商高的人来说是最起码的能力。
■喜欢结交朋友
对于中国人而言，“世故”或“精明”这样的词语像是替代了情商二字。对中国人交朋友来说，有一个词可以归纳叫“四海之内皆兄弟也”。这是中国人的集体潜意识，喜欢结交朋友是考察情感商是否高的一个标准。情商高的乐于与人打交道，并且善于将自己的人脉关系转化为生产力。喜欢结交朋友的人，是一种对外开放的态度，愿意接纳和尝试。
■能驾驭情感波动
人的大脑分为左半脑和右半脑，两个半脑不仅体积和重量都不一样，而且掌管的功能也不一样。左半脑掌管理智，右半脑控制情绪。从生物基础上研究表明右脑重于左脑。所以人的情绪总是多于理智，在情绪来的时候很难理智起来。这是对于所有人来说的，不过情商高的人倒不是能用自己的理智控制情绪，而是一个能够驾驭自己情感波动的人，出现情绪的时候他是知道的，会尽最大的努力去消除情绪带来的情感波动，安心做自己的事情。
■能和大多数人相处愉快
生活中有一些完美主义者或自我要求苛刻的人，他们总是持有着不合理的信念。对于他们来说，无论是朋友还是同事都必须要相处好。这本来没什么问题，但是问题出在于并不是你想要和所有人相处，别人就买你的帐。很多人因为不能取悦身边所有人而徒增烦恼。但事实是这样的，我们不可能取悦所有人，但只要我们可以跟大多数人相处好就行了。而一个情商高的人也知道这点。
■知道什么时候该拒绝
我们从出生下来就有一个坏习惯就是不断地索取，仿佛我们天生就喜欢接纳一下，我们大多数的时候对于一件事情不太会拒绝。不敢说NO是很多人的通病，尤其是身在职场中的人。知道什么时候接受，什么时候拒绝，这本身就是一种敏锐的判断。拒绝别人也是一种技能和果断，善于拒绝的人情商肯定不差！
■愿意帮助别人
助人为乐，很多人怀疑这是不是对的？我可以明确地告诉大家，真的是对的。帮助别人可以获得一种愉悦感，能够增加自己的幸福感，体内会分泌一些如内啡肽等激素让人感受一种快乐。人的情绪状态会变得更好！所以，情商高的人你会发现，他们一般都抱着能帮就帮的原则，愿意帮人一把。所谓“赠人玫瑰，手留余香”。
■能善于读懂人的面部表情
我们说一个人精明，往往除了这个人做事比较精明之外，说得就是这个人善于从别人的脸上获得信息，也就是善于读懂别人的面部表情的含义，正所谓“察言观色”！如果一个人能够从对方脸上捕捉有用的信息，那么就很容易做出下一步判断。这种会察言观色的人在社会上是很吃得开的，因为大家都喜欢他，在没有开口之前他就知道你想什么了。
■不畏惧失败
很多成功人士标榜一个人想成功需要“3Q”：IQ（智商）、EQ（情商）、AQ（挫折商）。话听起来很大道理的，甚至让我们厌烦。但是那些优秀的人真的是情商高，而且不会畏惧
为什么情商比智商更重要？
智商主要反映 人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能 力等。也就是说，它主要表现人的理性的能力。它可能是大脑皮层特别 主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。
情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情 感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。情商所反映个 体把握与处理情感问题的能力。情感常常走在理智的前面。它是非理性 的，其物质基础主要与脑干系统相联系。大脑额叶对情感有控制作用。
智商高的人可以在专业里出成绩，而情商高的人却可以在管理运作上出成绩。不论在何种事业上获得成功，成功者往往智商情商皆具。所以在现代管理中，管理者应多学习一些有关情商方面的知识。情商虽然有天生的成分，但是可由后天的不断学习和经验的积累而不断提高，因此拥有高情商并不是一件可望而不可及的事。要想成为一名成功的人士，不但应该学习相关领域的新知识、新技能，也应不断的有意识地提高自己的情商水平， 它可以影响其他能力的充分发挥。
情商（Emotional Intelligence，EQ）被认为比智商（Intelligence Quotient，IQ）更重要的原因有以下几点：
人际关系的重要性：情商涉及到理解和管理自己的情绪，以及与他人建立良好的人际关系。在现实生活中，人际关系对个人的成功和幸福起着至关重要的作用。情商能够帮助人们更好地与他人沟通、理解他人的情感和需求，并建立积极的人际关系。
情绪管理的能力：情商强调个人对自己情绪的认知和管理能力。情商高的人能够更好地控制和调节自己的情绪，避免被情绪主导行为。他们更擅长应对压力和挫折，保持积极的心态和情绪稳定。
同理心和社交技巧：情商高的人通常具有较高的同理心，能够理解和感受他人的情感。他们能够更好地与他人建立联系，倾听和理解他人的需求，展现出更强的社交技巧。这在工作场所、人际关系以及领导能力方面都具有重要的影响力。
冲突解决和合作能力：情商高的人更擅长解决冲突、协调合作和处理复杂的人际关系问题。他们能够以更冷静和理性的方式处理各种情境，寻找共同利益，并促进合作与团队的发展。
自我意识和自我管理：情商高的人具有较高的自我意识和自我管理能力。他们了解自己的情绪、需求和价值观，并能够在面临挑战和压力时做出积极的应对。他们更容易设定目标、保持动力，并采取适当的行动来实现目标。
总体而言，情商能够帮助人们更好地理解自己和他人的情绪，有效地管理情绪，建立良好的人际关系，解决问题和应对挑战。尽管智商在某些方面很重要，但情商在个人的整体幸福和成功方面发挥着更大的作用。
关于“什么是情商？”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
本文来自作者[玉暖蓝田]投稿，不代表帝一号立场，如若转载，请注明出处：https://m.xhsdy.cn/zlan/202601-1010.html
评论列表（3条）
我是帝一号的签约作者“玉暖蓝田”
本文概览：网上有关“什么是情商？”话题很是火热，小编也是针对什么是情商？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。情商（EQ）Eqemoti...
文章不错《什么是情商？》内容很有帮助